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Mostrando entradas de febrero 8, 2016

LOS BENEFICIOS DE LA PIÑA

Esta deliciosa  fruta tropical , de inconfundible olor y sabor, procede de Brasil y Argentina, y su cultivo se inicio en la isla de Hawai. Existen cerca de 1400 especies de piña en todo el mundo, y entre los principales países productores encontramos a Tailandia, India, Brasil, México, Honduras y Sudáfrica. Propiedades de la Piña: La piña tiene muchas propiedades nutricionales, entre las cuales destaca su capacidad  laxante, diurética y desinfectante.  Otras de sus muy importantes propiedades son: • Germicida: ayuda a eliminar bacterias y combatir y eliminar gérmenes. • Antinflamatoria • Anti estreñimiento • Rejuvenecedora Catarro :  ayuda a depurar el cuerpo y a combatir gérmenes. Gota Alergias : en un organismo limpio no hay alergias. La piña ayuda a que el cuerpo se mantenga desintoxicado y con buena evacuación de los desechos tóxicos. Reumatismo :  ayuda a depurar el ácido úrico Prevenir el cáncer Circulación:  es muy eficiente para ayudar a  depur

PELIGRO DE TENER LOMBRICES

                                                    Entre las infecciones por parásitos del ser humano más comunes destacan las provocadas por lombrices, padecimiento cuyo origen se relaciona directamente con la falta de higiene en la preparación de los alimentos y las condiciones del lugar donde se consumen. Se estima que más de mil 500 millones de personas en todo el mundo, entre niños y adultos, están afectadas por alguna clase de lombrices, entre las que se encuentran áscaris, oxiuros, alfilerillos, tricocéfalos  y uncinarias. Lombrices Parásitos, "manifestación" en los intestinos Causas Las lombrices entran al organismo, por lo general, a través de la boca. Sus huevecillos suelen localizarse en alimentos crudos o carne mal cocida; frutas y legumbres sin lavar, y agua sin hervir. Los huevecillos de las lombrices intestinales pueden encontrarse en la tierra o en las heces, por lo que entrar en contacto con estos elementos y no lavarse las manos es otro

LOS BENEFICIOS DE UN BUEN MASAJE PARA LA SALUD

                                                 Se pueden hacer masajes hasta dos veces por semana para que se sientan los resultados y que el cuerpo no se acostumbre a la presión y la piel no se haga grasa por los aceites que se emplean en la sesión. En este tipo de terapia se realizan estiramientos musculares que se hacen generalmente con el paciente recostado sobre una superficie acolchonada en el piso. Decidirte por los masajes puede cambiar para siempre tu calidad de vida, ya que cuando se reciben con periodicidad, son claramente visibles sus efectos en facetas tan básicas como: Mejor funcionamiento de los sistemas inmunológico, digestivo, circulatorio, respiratorio, nervioso. Disminución del estrés. Relajación de las zonas de tensión en cualquier parte del cuerpo. las seciones de masajes tailandese con expertosy autorizadas  ayudan a aumentar tu nivel de energía, elevan tu autoestima, eliminan el insomnio, además

5 RAZONES PARA COMER NUECES CADA DIA

    Habilidades neuronales. Añadir nueces a una dieta sana mejora el desempeño de tareas que requieren habilidades motoras o del comportamiento en personas de edad avanzada, debido a que mejora la conexión entre neuronas gracias a su contenido en polifenoles y otros antioxidantes, tal y como probaron recientemente neurocientíficos de la Universidad de Boston (EE UU).        Corazón sano. Seguir una dieta mediterránea enriquecida con 30 gramos de frut os secos, al menos la mitad de ellos nueces, reduce en un 30 % el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y, concretamente, disminuye en un 49 % la posibilidad de sufrir un ictus o accidente vascular cerebral, tal y como se desprende de una investigación española que se acaba de publicar en The New England Journal of Medicine. Mejor humor y menos barriga. Según un estudio reciente de la Universidad de Barcelona publicado en Journal of Proteome Research, las personas con síndrome metabólico que incorporan a su