Para una piel radiante el llevar una dieta sana y balanceada es quizás más importante que los últimos métodos y avances de la ciencia. El secreto de esa piel lozana es comer los alimentos apropiados para lograrlo. El secreto de una piel radiante y lozana no radica necesariamente en comprar cremas o lociones caras, ni en hacerse un facial a la semana o el último tratamiento dermatológico del momento, aunque todo esto nos ayude; sino principalmente en llevar una dieta sana y rica en nutrientes. La belleza de una piel se mantiene y se obtiene (considerando la genética de uno) a través de lo que se pone en el plato. Una piel radiante es aquella que se cuida de adentro hacia fuera. Es decir que los alimentos son unos aliados poderosos para problemas como la resequedad y arrugas, entre otros. Consume los siguientes alimentos con frecuencia, y es posible que notes una gran diferencia en tu piel. Bayas Fresas, frambuesas, arándanos y zarzamoras tienen altos índices d

. Tratamientos caseros naturales para cabello reseco y deteriorado. Ya sea largo o corto, ondulado o liso: todo el mundo desea tener un cabello radiante y saludable. Des afortunadamente, sólo unas cuantas mujeres tienen la suerte de tener un cabello así. La polución, los malos hábitos alimenticios y el uso de químicos sobre el cabello hacen que éste se vuelva reseco y débil. Uno de los síntomas más claros de que el cabello no se encuentra en buenas condiciones es la caída constante y en cantidades notables, pesadilla para la cual existen muchos productos de cuidado capilar. A continuación encontrará una lista de recetas para preparar tratamientos capilares eficaces en el hogar. Recetas caseras para cabello reseco Receta 1 Ingredientes 1 yema de huevo 1 taza de leche ½ cucharada de agua de rosas Bata el huevo en un tazón y luego agregue la leche, batiendo de nuevo. Agregue luego el agua de rosas y revuelva. Aplique generosamente sobre el cabello, concentrándose en las punta

Las puntas abiertas se han vuelto un tema común entre nosotras y a menudo nos preguntamos qué hacer para combatirlas. Al ver nuestro cabello lleno de horquilla, muchas veces lo que hacemos es seguir abriendo esas puntas dañando aún más el cabello, pero existen productos naturales que pueden contribuir para despedirte de la horquilla y sí lo complementas con con un buen shampoo y acondicionador reconstruirás las puntas de tu cabello  y notarás resultados inmediatos. Por eso te invito a que revises en tu casa qué productos naturales tienes para que incorpores al menos una vez por semana los tratamientos caseros que te contaré TRATAMIENTO CON MIEL 2 cucharadas de Aceite de Almendras 1 Huevo 1 cucharada de Miel TRATAMIENTO CON ACEITE DE OLIVA Aceite de Oliva Una toalla Noche de por medio aplica en las puntas de tu cabello aceite de oliva, y con una toalla humedecida con agua más fría que caliente cubre las punta por espacio de 5 minutos, déjalo actuar dur

Aunque el vestido suele encargarse entre seis y ocho meses antes de la fecha elegida pra el día 'B', la fecha límite para comenzar a ponerse en forma suele dejarse para más adelante: la que parece ser la marca más común son los  tres meses inmediatamente anteriores a la boda.  Incluso la televisiva Lauren Conrad detallaba la marca de los tres meses en su propio blog en mayo de 2014 (cuatro meses antes de pasa por el altar), haciendo especial hincapié en la necesidad de combinar una rutina de  fitness  -y seguirla religiosamente-, con una dieta adecuada baja en azúcares refinados y grasas procesadas, y con un adecuado nivel de hidratos de carbono procedentes de fuentes naturales como patatas, quinoa o arroz integral. El objetivo: llegar a la boda en forma y con un aspecto saludable. Esto no quiere decir que no se pueda comenzar a practicar ejercicio antes, o que en tres meses vayamos a pasar por cambios físicos milagrosos: un total de doce semanas de ejercicio y dieta combina

Siempre llega el punto cuando tienes que eliminar el vello. Ya sea para una boda, una fiesta, una ida a la playa o porque simplemente te gusta sentirte limpia. Y muchas veces te preguntas, qué será mejor ¿rasurarme o depilarme? Todo método tiene sus pros y sus contras, aquí te damos un listado para ver qué prefieres: ahorrarte tiempo, dolor o aguantarlo y tener unas piernas lisas por más días. RASURAR VENTAJAS  Cuando lo haces, eliminas rápidamente el vello. No necesitas que este crezca  para que salga por completo. No duele nada. Puedes pasar el rastrillo cuantas veces quieras y no dolerá Es un método económico.Te saca de “las prisas”. DESVENTAJAS Aunque pienses que ya triunfaste y que durará mucho, en ocasiones la rasurada te dura 2 días o menos.No es recomendable para todas las zonas. Puede ser una gran opción para las piernas y las axilas, pero evita a toda costa la cara y el bikini. Puede causar comezón e irritación. Al depilar te enfrentarás a las siguientes ventajas y

Para elegir un método eficaz, que irrite lo mínimo y no deje manchas rojas en la piel, lo mejor es que antes de elegir un método para depilar, tomemos en cuenta las características del vello y el tipo de piel que tenemos. Antes de aplicar cualquier técnica, es muy recomendable mojar con agua caliente el área a depilar, pues la acción del calor abrirá los poros y permitirá que el vello se retire más fácilmente. Depilación con hilo (threading) para el rostro Desde hace algún tiempo esta técnica milenaria originaria de la India, ha cobrado gran aceptación, pues es ideal para pieles sensibles. Utiliza un finísimo hilo 100% de algodón y el vello tarda en reaparecer de 3 a 4 semanas. Es perfecta para cualquier parte de la cara y se puede, incluso hacer diseño de cejas, sin quitar de más.  Quienes lo han probado, aseguran que la molestia es similar a la que ocasiona el depilado con pinzas. Sin embargo, hay que tener bastante práctica para efectuarlo, por lo que lo mejor es recurrir

Luce tus pies sanos , trátelos bien y procurarles cuidados especiales, además de lucir hermosos, sostendrán tu cuerpo con dignidad. En estos meses en los que el calor se incrementa, seguramente usarás sandalias por comodidad y para estar más fresca. Para explotar la  belleza  de los pies y que luzcan esa coquetería natural en nosotras, las mujeres, te dejamos algunas sugerencias para que se vean encantadores: Un relajante masaje con pedicure Coloca tus pies en un poco de agua caliente con sales para que se desinflamen luego de una jornada ardua de trabajo, posteriormente seca y unta abundante crema hidratante. Si puedes, aprovecha para regalarte un masaje relajante, haciendo un poco de presión con los dedos pulgares. También puedes leer el artículo  los secretos de mamá para cuidar pies y manos. Si quieres aprovechar para hacerte un pedicure, es muy fácil, sólo corta tus uñas, límalas para darles una forma más parejita y píntalas de un color que sea de temporada y luz

          Si aún no las has probado, seguro que caerás rendida ante estas innovadoras texturas oleosas que son ya la nueva tendencia 'beauty' con la que pueden disfrutar todos los tipos de piel. Los aceites dejan impolutas todas las pieles, incluso los cutis mixtos y grasos que evitaban, hasta ahora, esta clase de formulación oleosa, al descubrir que su suavidad no les impide ser efectivos. Porque en contra de su mala fama, estos limpiadores sí pueden ser usados en pieles grasas, sólo es necesario enjuagarlos muy bien al terminar. Los aceites limpian y no resecan, respetando también las peculiaridades de las pieles sensibles y maduras. El 'Oil Cleansing Method' o 'Método de Limpieza Facial con Aceite' consigue cada día más adeptas. Con sus texturas sedosas eliminan con suavidad todo maquillaje, así como la suciedad de todo tipo que se acumula en los poros de la piel durante todo el día; y también limpian los restos de sebo que se producen por la noche y qued

                                                                                 Durante mucho tiempo, incluso ahora, se ha pensado que la  celulitis  y esa ‘ piel de naranja ’ estaba relacionada con la grasa, la herencia genética y otras muchas creencias poco demostradas. Y durante todo este tiempo se han vendido millones de productos que pretendían luchar contra ella, cientos de tratamientos y dietas para perder peso que han hecho invertir mucho tiempo y dinero a muchas mujeres. Pero recientemente un grupo de doctores americanos expertos en la materia han demostrado que la celulitis no es un problema relacionado con la grasa, sino que  es un problema de la piel y los músculos . Una de las dificultades hasta ahora ha sido no conocer qué era en realidad esa ‘deformación’ de la zona; por lo tanto, no se ha sabido cómo tratarlo . Realmente no hay ninguna diferencia entre la grasa de la celulitis y la grasa normal que se acumula en el resto del cuerpo, con lo que muchos de los producto

 Ese día tan especial para nosotras las mujeres,es el día de nuestra boda ,nos pasamos la vida imaginando de como sera nuestro  vestido espectacular como el de la princesa de cuentos de ada que nos contara nuestra madre,los zapatos como el que uso cenicienta, el ramo de flores naturales que sea hermoso, el maquillaje todo debe estar perfecto,¿pero el peinado?¡alguien soñó con el peinado! seguro que no: El peinado debe ser el mejor,es el que nos da el toque de elegancia cambia nuestro rostro y es el complemento perfecto de nuestro vestido.por lo tanto debemos elegir un peinado de acuerdo a nuestro rostro ya que es el detalle mas importante de ese día especial .El peinado nos da la  la finura,la elegancia y los recuerdos en nuestras fotos serán espectaculares aqui les dejo algunos para aquellas amigas que están próximas a dar ese gran paso                                              

Los piojos son insectos que se encuentran en la cabeza (en el cuero cabelludo), en las cejas, las pestañas u otras zonas donde haya vellos.  Es normal que los niños tengan piojos;  estos animales molestos se transmiten de uno a otro de forma sencilla, basta con acercarse, y lo más desagradable es que producen mucha comezón. Estos insectos ponen huevos (liendres) que permanecen en el cuero cabelludo y que son muy similares a la caspa. Los piojos son un problema molesto para tus hijos y una segura preocupación para ti. En la actualidad existe una gran variedad de productos en el mercado para el tratamiento y eliminación de estos insectos; sin embargo,  todos estos productos están compuestos por sustancias químicas que pueden poner en riesgo la piel de tu niño.  Además,   las reacciones alérgicas a estos productos son muy comunes. Por ello, a continuación te ofrecemos una variedad de  remedios y tratamientos caseros para que te deshagas de esos piojos y liendres para s